Архив рубрики: Занятие спортом

Хочу накачаться, c чего начать?

Вы часто замечали, как ваши коллеги приходят на работу со спортивной сумкой? Или вечером прогуливаясь, видели, как парень атлетического телосложения выходит из спортзала и подумывали о начале своих тренировок? Существует множество различных центров по предоставлению подобного рода услуг. Вопрос может быть только в их стоимости. Но если вопрос не денежного характера? Какой же выбрать спортзал?… Читать далее »

Как заставить себя заняться спортом?

Что такое спорт? Каждый понимает это по-разному. Для кого-то спорт это просто слово, а для кого то спорт это жизнь. У многих будние дни проходят примерно так: утро, горячий кофе с бутербродами, дорога на работу в тесном транспорте, привычное лицо начальника, и вечером после трудового тяжелого дня вы уставший и загруженный возвращаетесь домой. И так… Читать далее »